很多人常常睡觉的时候会流口水，醒来的时候往往被身边的取笑。认为这是正常的现象?睡觉流口水其实是身体脾虚的一种警示，因此尤其留意你是否脾虚气弱。下面，让我为大家介绍睡觉流口水的原因和治疗脾虚的方法。脾对应

薯条是很多人喜欢的零食，在休闲的时光，吃着薯条配着饮料看场电影，无疑是很惬意的事情，这常常是很多人的周末生活。无论男女老少对于薯条总是无法抵抗，其实，薯条吃多了对身体健康是存在很大的隐患的。下面，让我

很多人总是犯了一个误区，那就是在照顾病人的时候，总喜欢给他们买一些清淡的食物，例如粥和清汤等食物来给他们吃。认为这样有助于帮助他们病后恢复。其实，这样反而不利于他们的身体恢复，病人恢复是需要一定的营养

很多人喜欢在吃海鲜的时候，不舍得浪费掉一丝一毫，把虾皮也吃进去了，觉得更有嚼劲和营养。虾皮中含有很高的胆固醇和盐，中老年的胆固醇过高患者应该避免吃虾皮。下面，让我为你揭秘虾皮的营养价值和疾病风险。虾皮

很多人都有憋尿的经历，早上已经觉得尿意浓重，但是就是不愿意离开温暖的被窝，尤其是在冬天的时候，于是就憋着忍着在被子里睡多一下。虽然我们人体有自控的功能，但是憋尿对膀胱和尿管的伤害是非常大的。有可能引发

酸奶是广大市民很为喜欢的饮料之一，人们之所以对它如此钟爱，是认为它不仅口感好，还具有丰富的营养和对肠胃有益的益生菌。甚至还有人把它作为减肥的饮食方式。其实，酸奶的的营养价值和作用并没有人们想象的那么多

晚上都是我们从工作中脱身出来休息的时候，这个时候身体需要一个安静的环境来恢复元气。但是现实中很多人都会利用这段时间出来做其他事情，一些看似平常的事其实都会影响到我们的身体，那么大厨艺小编今天来带大家看

近几年来，新闻报道了很多吃了四季豆和马铃薯中毒的事件，这让很多市民都慌心不安。为何这些美味的食物会带有毒性呢?多半是因为烹饪不当造成的。下面，让我为大家介绍7种吃了易中毒的食物，在生活中应特别谨慎。一、四

到了年底的时候，人们总会想放松一下，无论是聚会还是应酬都会增加。很多人不顾身体状况，肆意的进食，大量的喝酒和饮料。这种方松的方式往往把你送入疾病的边缘。下面，让我为大家介绍年底很伤肾的六大恶习。1、暴饮

淘米是我们在平时做饭的时候都会干的一件事情。但是，朋友们往往都是把淘米水直接倒掉。朋友们真的了解淘米水的用处吗？下面就让我们一起去看看吧。淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水