1、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家很新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。2、橘子橘子和橙

1、紫薯抗疲劳抗衰老紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，易被人体吸收。花青素是种非常有效的的抗氧化剂，除了可以花青素保护人体免受自由基有害物质的损伤之外，还可以改善循

1、微波炉烤红薯需要多久8分钟左右。如果担心外面的烤的红薯不卫生，可以用微波炉在家里面烤，而且操作很简单，把红薯放进去8分钟左右，就可以把红薯烤熟了，如果放进去的红薯个头比较大，可以稍微在延长一点时间，直

1、野菜热量高吗不高。野菜大多属于蔬菜，其中所含的热量和脂肪含量相对于其它食物来说都是比较低的，而且野菜中还含有丰富的膳食纤维素、多种维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养成分，有利于人体组织器官

1、薄荷茶一天喝多少很合适300~400毫升左右。薄荷茶是由薄荷叶冲泡的茶饮，人体饮用后有祛风散寒、清热利尿的作用，但是薄荷茶属于一种凉性的茶饮，饮用过量可能还会带来相反的作用，比如寒气加重、出现腹痛、腹泻等胃肠

1、黄瓜和牛奶能一起吃吗可以一起吃。黄瓜和牛奶都是生活中很常见的食物，都含有许多营养成分，所以大多数人群来说，这两种食物是可以一起食用的。黄瓜当中富含了水分、纤维素、维生素C等营养元素，而牛奶中含有脂肪、

1、艾灸胃俞-和胃健脾助消化胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，艾灸胃俞，能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化吸收的顺利进行。取穴：胃俞在背部，第

1、麻醉药对胎儿有影响吗一般情况下麻醉药会对胎儿产生一定的影响的。因为麻醉一般都是通过血管传递给胎儿，所以胎儿会收到麻醉药的影响，尤其是怀孕三个月的时候，胚胎还在旺盛的发育，所以麻醉手术理论上会对胎儿产

1、灵芝菊花茶材料：灵芝、菊花、热水。做法：1、将灵芝和菊花用热水冲泡一次；2、醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；3、待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。2、灵芝金银茶材料：灵芝30g、金银花9g、鱼腥草5g。做

1、艾叶煮鸡蛋有暖宫的效果吗有暖宫的效果。艾叶作为一种中药食材，在中医上是属于辛、苦，温的一种中药，有温经止血，散寒止痛的功效，并且在《本草从新》医书上有记载，艾叶具有逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，