缺钙是生活中很常见的一个现象，缺钙的原因也有很多，比如说自身免疫系统异常，不健康的饮食习惯，烟酒刺激，过度劳累，胃肠消化功能障碍等等都很容易造成身体缺钙。缺钙以后也会有一系列的异常症状出现，不仅影响身

说到痛风，我们很多人都了解，这是一种在生活中比较多见的疾病，特别是对于一些老年人来说，发病的几率更是很大，痛风病人除了要及时的治疗外，平时在饮食上面也不能马虎，因为对于痛风病人来说，很多食物都是不能食

一、教你科学合理的辟谷禁食之法首先注意的是您适合禁食吗如果您有严重的胃病，心脏病等，或精神疾病等，那么您很好不要尝试禁食，如果您特别想尝试的话，那么请一定要注意自己的身体状况，在感觉严重不适的时候，一

一、醋泡花生食用方法醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以

一、吃香蕉恶心呕吐应该怎么办呕吐是日常生活中常见的现象，算不上是疾病，通常呕吐前有恶心、干呕的前兆（不是全部），那么造成饭后恶心，想吐的原因又有哪些呢？可能是肠躁症，有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后

一、柠檬的主要价值营养柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细

一、牛奶苹果怎么减肥具体来说进行苹果牛奶减肥法计划的那两天可以分为“苹果日”和“牛奶日”。如果按照一周的时间来计的话，星期一开始实习计划，那么星期一就是“苹果日”，简单地说就是指全天的食物只有苹果，苹

一、春季美白推荐5款水果苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所

一、食品防腐剂概述食品防腐剂是即对代谢底物为腐败物的微生物的生长具有持续的抑制作用。重要的是它能在不同情况下抑制很易腐败作用的发生，特别是在一般灭菌作用不充分时仍具有持续性的效果。对纤维和木材的防腐用

一、辟谷多长时间很好辟谷的时间安排一般根据个人的身体素质状态而定，通常情况下，如果以往未曾参加过辟谷活动的初次辟谷者，很好连续进行三个周期及三个周期以上的辟谷（连续参加三次或三次以上专业高品质辟谷），