有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。　　这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水

防晒衣网上热销　　“防晒衣”似乎在一夜之间占据了一些知名购物网站的显眼位置，在淘宝网上搜索防晒衣，竟然有30多万个店铺有售。不少店铺的销售都和火爆，月售千件的不在少数，有一家网店当月销售量竟然达到13

用35℃温水，画圆圈刷，很后勿使劲漱口　　日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，据英国《每日邮报》5月18日报道，瑞典很新研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。　　在两项独立

洗手并不是小事一桩，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。据卫生防疫部门介绍，手的“污染”不可小瞧，红眼病、皮肤病、甲型肝炎、细菌性痢疾等一般都是通过手的接触而传染的。上述细菌病

研究人体力学的医生得出结论：沙发柔软，人坐上去会失去平衡，腰部随之弯曲，时间一长，可使腰椎侧弯或后突，产生椎体损伤及腰椎间盘突出等症状。　　久坐软沙发还会导致局部肌肉中纤维组织过量生长，使神经、血管等

关于长寿之法，古往今来，人们不知总结了多少，但大多都是饮食均衡、运动适量，外加心理平和。实际上，还有一种养生方法被忽视了，这就是低温养生。　　在中医巨著《黄帝内经》中曾有记载：“高者其气寿，下者其气

头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。中医认为：毛发乃血液之余梢、肾脏之华表，通过头发能大概得知身体的健康状况。近日，《印度时报》很新载文称，头发的确是人体新陈代谢系统的一面镜

鱼刺卡喉怎么办？　　1、孩子卡鱼刺，有些家长会采取让孩子吞咽饭团和喝醋的方式来处理，但是这两种处理方法是不正确的。饭团、馒头的吞咽会将露在外面的鱼刺推入组织的深部，增加发现及取出的难度。而且醋不但不能软

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。　　吃蛋小贴士：隔夜蛋、茶叶蛋

有研究表明，茶过夜后很主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要