开心果能减肥吗 开心果能减肥吗能吃吗
2024-08-12 13:56:35 来源:
能吃。
开心果的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有好处,减肥中的人群也是可以吃的,但由于开心果中含有大量的脂肪、蛋白质等成分物质,过量食用可能会导致人体发胖,对于减肥中的人群来说,食用之后是不利于人体减肥的,所以说减肥的人可以吃开心果,但是要适量。
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