人流后可以吃薏米吗 人流后饮食禁忌

人流后可以吃薏米吗

人流后可以食用薏米。

薏米营养非常丰富，人流后女性食用薏米有一定的好处，一个是薏米有一定的消炎作用，适合人流后防止子宫感染;一个是薏米也有收缩子宫的作用，可以帮助子宫复旧。而且薏米还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。

但薏米属于寒性的食物，也不易于消化，女性刚人流后后身体抵抗力弱，吃薏米可能会引起身体不适，很好半月后在吃，很少要三天后再吃会比较好。

人流后饮食禁忌

做完人流之后千万不能吃的食物，坚硬的食物是一定不能吃的。生冷寒性大的食物也一定不能吃，尤其是脾胃不好的人是一定不能吃的，吃了之后会对脾胃有一定伤害，还会影响消化。在做完流产之后，胃动力会比较弱，如果吃一些过于油腻的食物的话会引起消化不良的。

肥肉和动物油脂等食物是在术后一定要控制量的，在术后的一周内每日摄取的脂肪控制在80克左右。

水产品类食物像螃蟹。田螺和河蚌等都是属于寒性的食物，这些海产类的食物都会对身体的恢复造成影响。

在做完人工流产的手术之后，如果生活的条件允许的话，很好是卧床休息一个星期左右，很少也要卧床两三天，注意休息，不要过度劳累，慢慢的增加活动的时间。