腰眼穴在哪里按摩腰眼穴有什么作用

2022-04-21 09:09:08 来源：

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眼穴是人体经络的一个重要的穴位，是治疗很多疾病的*穴位，对于医学研究来说有很高的价值。一起来看一下腰眼穴的位置和作用吧。

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按摩腰眼穴位的作用

位置：在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中；浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。

主治：①腰痛；②月经不调，带下。

操作：直刺0.5～1寸。

临床运用：现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。

自我按摩：腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴位于“带脉”（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

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