哮喘按摩哪里很有效五个穴位迅速止喘

2024-05-24 10:03:38 来源：

哮喘可以按摩天突穴穴位：位于胸骨切迹上方正中凹陷处。指法：用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1～2分钟。疗效：按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音，治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。哮喘可以按摩列缺穴穴位：两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。指法：用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。疗效：按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。哮喘可以按摩膻中穴穴位：此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。指法：用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。疗效：按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。